“我叫吴美繁，是综合部主管。我在今天的沙龙上学到了如何与人拥抱，这对我们从事销售行业很有帮助，能够拉近与顾客的距离，建议推荐到公司的早会”......这是8月31日下午，在海南生生百货商场工会举办的第八期职工心理沙龙，临近尾声，分享环节的一幕。

  “职工心理沙龙是省职工服务中心为适应职工精神需求，维护职工精神权益，而推出的一项职工心理服务。通过以轻松、愉悦沙龙形式，从感情上、精神上和服务手段上更贴近职工。举办职工心理沙龙目的在于帮助职工树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力，缓解心理压力，引导职工用健康阳光的心态去对待和处理生活、工作中遇到的问题。”前来参加沙龙的省职工服务中心主任张红伟说道。生生百货商场工会主席周锡琴对职工心理沙龙在海南生生百货商场工会举办表达谢意，是对基层一线员工精神关怀的具体体现。

  话音刚落，此时，舒缓的音乐响起，“现在请大家选择一个让你感到舒适的坐姿，轻轻闭上眼睛，深呼吸......推开门.......”跟随来自海南省职工心理研究会心理咨询师陈虹英的催眠指导语，大家体验了一把神秘而又放松的催眠过程。随后，主讲老师分讲解了喜、怒、哀、惧四类情绪在生活中的具体表现，结合自身体会和个案总结，讲述了眼泪、运动、倾诉、喊笑、模拟和环境宣泄情绪的实用方法。通过玩吹气球、压破气球游戏来释放压力，宣泄情绪。沙龙重点分享了积极健康平衡模式中身体、成就、人际（亲密）关系、未来/意义四方面的内容，使大家知道了对这“四棵树”要雨露均沾。员工代表示范拥抱，体会无声爱的语言，接着，主讲老师请大家关注自己每一天生活中的小确幸，使之串联起来，积极健康就会慢慢来到我们面前。

  尾声的分享环节，每位员工分别走到前台，分享沙龙体验，或短或长言语、腼腆或轻松的表情透着沙龙给予的收获。

  省财贸工会副主任科员陈方海，生生百货商场人力资源部经理梁玉涛以及精品部、综合部、服装部等部门员工代表近40人参加沙龙。